Träna med ActiveOut – när det passar dig

Välkommen till ActiveOuts digitala träningspass – din flexibla lösning för att hålla igång träningen, oavsett var du befinner dig.
Oavsett om du är en av mina utomhustränande kunder som vill komplettera med hemmaträning, en PT-kund som önskar extra pass mellan våra träffar, eller helt ny och söker en smidig väg in i träningen – här hittar du pass som passar just dig.
Välj mellan olika passkategorier som core, helkropp, rörlighet, styrka för över- och underkropp, samt uppvärmning och balansträning. Alla pass är skapade för att vara effektiva, lättillgängliga och möjliga att genomföra hemma med minimalt med utrustning.

Ett helt år

950 SEK

per year

Tillgång till alla pass i ett helt år.

KÖP NU!

Mest populär

Månadsplan

100 SEK

per month

Få tillgång till alla digitala pass, betala per månad

PRENUMERERA NU!

Träningspass 1 dygn

50 SEK

Under 24 timmar kan du välja fritt bland alla passen.

KÖP NU!

Alla träningspass:

Corepass
6 Lektioner
- Corepass 1 - 24min
  Börja
- Corepass 2 - 20min
  Börja
- Corepass 3 - 24min
  Börja
- Core & Cardio - Stadigt & Stabilt - 30min
  Börja
- Core & Cardio - Explosivt - 22min
  Börja
- NY! Core: hitta stödet inifrån - 15min
  Börja
Mobility Flow
5 Lektioner
- Mobility Flow 1 - 40min
  Börja
- Mobility Flow 2 - 38min
  Börja
- Mobility Flow 3 - 36min
  Börja
- Mobility Flow - Short and Sweet - 23min
  Börja
- NY! Mobility Flow: härligt flöde inomhus - 35min
  Börja
Helkropp 20-30min
10 Lektioner
- Tabata för hela kroppen - 23min
  Börja
- Tabata med stående rotationer - 18min
  Börja
- Tabata med explosivitet - 16min
  Börja
- Lilla Genomköraren - 20min
  Börja
- En bra mix - 32min
  Börja
- Stora Genomköraren - 30min
  Börja
- NY! Helkropp cardio (utan hopp) inomhus - 22min
  Börja
- NY! Styrka för armar & ben inomhus - 27min
  Börja
- NY! Tabata inomhus - 24min
  Börja
- NY! Styrka axlar och säte inomhus - 35min
  Börja
Helkropp 45-60 min
2 Lektioner
- Miniband helkropp 1 - 50min
  Börja
- Miniband helkropp 2 - 45min
  Börja
Styrka underkropp
3 Lektioner
- All in underkropp - 26min
  Börja
- Bootypass med miniband - 34min
  Börja
- Lower Body Burn - 30min
  Börja
Styrka överkropp
3 Lektioner
- All in överkropp - 21min
  Börja
- Överkropp med vikter - 40min
  Börja
- Upper Body Burn - 30min
  Börja
Uppvärmning / Rörelseträning
5 Lektioner
- Uppvärmning inför löpning - 7min
  Börja
- Rörlighetsträning - 17min
  Börja
- Balansträning 1 - 9min
  Börja
- Balansträning 2 - 10min
  Börja
- NY! Lymfboost - 13min
  Börja

Välj det upplägg som passar dig bäst!

Månadsabonnemang:
Få obegränsad tillgång till alla digitala pass under en månad. Perfekt för dig som vill ha kontinuitet och variation i träningen.

24-timmars tillgång:
Behöver du ett snabbt pass när du missat ett utomhustillfälle eller vill prova ett specifikt pass? Köp tillgång till ett pass i 24 timmar – enkelt och utan bindning.

Ibland tillkommer tidsbegränsade erbjudanden. Du ser alla val här nedan.

Oavsett ditt val får du tillgång till kvalitativa träningspass som hjälper dig att stärka kroppen, förbättra rörligheten och öka välmåendet, allt på dina villkor. Utforska mina digitala pass och hitta din favoritträning idag!

Ett helt år

950 SEK

per year

Tillgång till alla pass i ett helt år.

KÖP NU!

Mest populär

Månadsplan

100 SEK

per month

Få tillgång till alla digitala pass, betala per månad

PRENUMERERA NU!

Träningspass 1 dygn

50 SEK

Under 24 timmar kan du välja fritt bland alla passen.

KÖP NU!